Home » জীবন-যাপন

জীবন-যাপন

বাচ্চাকে চিপস দিচ্ছেন, প্রেশার ডায়াবেটিস ক্যান্সার চিকিৎসার টাকা রেডি তো?

চিপস নাকি বিষ?

ডা: ইকবাল হাছান : আমরা জানি- “এক প্যাকেট চিপস কেনা মানে টাকা দিয়ে বাতাস কেনা” । গ্যাস দিয়ে চিপসের প্যাকেট ফুলিয়ে রাখাকে Slack Filling বলে। আর ভিতরে নাইট্রোজেন গ্যাস দেয়া হয় দুইটি কারণে- ১. বাইরের প্রেশারে যেন চিপস না ভেঙে যায়। ২. নাইট্রোজেন গ্যাস চিপ্স কে দীর্ঘদিন মচমচা রাখে। আসুন এবার স্বাদের জিনিসে বিস্বাদের গল্প শুনাই। বাচ্চারা কান্দে, তাই তার ...

বিস্তারিত »

আশুরার গুরুত্ব, তাৎপর্য, শিক্ষা, করণীয় ও বর্জনীয়

মিজানুর রহমান আযহারী

মিজানুর রহমান আযহারী : হিজরী ক্যালেন্ডারের প্রথম মাস মুহাররম। এটি হারাম মাস তথা পবিত্র মাসের অন্তর্ভূক্ত। মুহাররমের ১০ তারিখকেই আশুরা বলা হয়। রমজানের রোযা ফরয হওয়ার আগে আশুরার রোযা ফরয ছিল। যখন রমযানের রোযার বিধান নাযিল হয়, তখন থেকে আশুরার রোযাকে নফল করে দেয়া হয়েছে। [আবু দাউদ] মুসা (আ:) ও বনি ঈসরাইলকে এই দিনে আল্লাহ তায়ালা ফিরআউনের অত্যাচারের কবল থেকে ...

বিস্তারিত »

বেতাগীতে জমজমাট চাঁইয়ের হাট

মো. কামাল হোসেন খান, বেতাগী : উপকূলীয় জনপদের বরগুনার বেতাগীর বিষখালী, পায়রা ও সুগন্ধা নদীতে পানি বৃদ্ধির সাথে সাথে উপজেলার কৃষক, জেলে ও শ্রমিকদের মাঝে শুরু হয়েছে চাঁই দিয়ে মাছ ধরার ব্যস্ততা। এ উপজেলায় সাপ্তাহিক হাটের দিন শনিবার ও বুধবারে জমে উঠেছে চাই কেনা-বেচা। বেতাগী উপজেলা বর্ষামৌসুমে দেশীয় মাছ উৎপাদনের জন্য বিখ্যাত। এ উপজেলায় রয়েছে ছোট-বড় ২টি নদী ও ১৩টি ...

বিস্তারিত »

বন্দীসময় : শিশুর মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে করণীয়

শিশুর মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে

বরগুনা অনলাইন : করোনা সংক্রমণের কারণে স্কুল বন্ধ। এদিকে বাইরেও যাওয়া যাচ্ছে না। লকডাউনে ঘরে থাকতে থাকতে বিরক্ত হয়ে উঠেছে অনেক শিশু। কারো কারো অনলাইন ক্লাস চললেও অনেকেরই সেই সুযোগ নেই। যেহেতু শিশুরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বাবা-মায়ের ওপর নির্ভরশীল এ কারণে এই সময় শিশুর মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে বাবা-মাকেই তাদেরকে সহযোগিতা করার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। এই সময় তাদের শারীরিক ও মানসিক বৃদ্ধি ...

বিস্তারিত »

‘ও’ ব্লাড গ্রুপের মানুষ করোনায় কম সংক্রমিত হন

যাদের ব্লাড গ্রুপ ‘ও’ (O)তাদের মধ্যে করোনাভাইরাস সংক্রমণের হার কম। বায়োটেকনোলজি কোম্পানি 23andMe এর সাম্পতিক গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে। এ নিয়ে আজ এক বিশদ প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে যুক্তরাষ্ট্রের নিউজউইক ম্যাগাজিন। সাড়ে সাত লাখ মানুষের উপর চালানো গবেষণায় দেখা যায় যাদের ব্লাড গ্রুপ ‘ও’ (O) তাদের মধ্যে করোনাভাইরাস সংক্রমণের হার অন্যদের তুলনায় ৯ থেকে ১৮ শতাংশ কম। স্বাস্থ্যকর্মী এবং অন্যান্য ...

বিস্তারিত »

করোনা পরীক্ষা কোথায়, কিভাবে করাবেন?

করোনা পরীক্ষা

বরগুনা অনলাইন : বাংলাদেশে করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ছে খুব দ্রুত। এমন পরিস্থিতিতে সামান্য উপসর্গ দেখা দিলেই অনেকে আতঙ্কিত হয়ে পড়ছেন। কোথায় নমুনা পরীক্ষা করাবেন তা না জানায় অনেকে আবার পরীক্ষা না করে দিনের পর দিন বাসায় বসে থাকছেন। এতে করে সার্বিক পরিস্থিতি আরো খারাপ হয়ে উঠছে। সবশেষ তথ্য অনুযায়ী, দেশে বর্তমানে সরকারি-বেসরকারি মিলিয়ে ৪৯টি প্রতিষ্ঠান করোনাভাইরাস পরীক্ষা করছে। এছাড়া আরো কয়েকটি প্রতিষ্ঠান ...

বিস্তারিত »

দুধের সর দিয়ে সহজে বাসায় তৈরি করুন খাঁটি ঘি

খাঁটি ঘি

বরগুনা অনলাইন : মজাদার কোন খাবার রাঁধবেন আর তাতে ঘি দেয়া হবে না তা কি হয়? মোঘলাই থেকে শুরু করে দেশি খিচুড়ি সব কিছুতেই অল্প একটু ঘি দিলে স্বাদটাই বদলে যায় আমূল। এছাড়া গরম ধোঁয়া উঠা ভাতের সাথে ঘি দিয়ে খাননি এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে। কিন্তু চাইলেই কি সব সময় খাঁটি ঘি পাওয়া যায়? যায়না। বাজারেও যেসব ঘি ...

বিস্তারিত »

সবাইকে মাস্ক পরতে হবে করোনা থেকে বাঁচতে

মাস্ক

বরগুনা অনলাইন : করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে সবাইকে মাস্ক পরতে হবে। শনিবার করোনাভাইরাস বিষয়ক নিয়মিত হেলথ বুলেটিনে স্বাস্থ্য অধিদফতরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক (প্রশাসন) অধ্যাপক ডা. নাসিমা সুলতানা বলেন, স্বাস্থ্যকর্মীদের সবাই মেডিকেল মাস্ক ব্যবহার করবেন। করোনায় বয়স্ক ব্যক্তিরা বেশি মৃত্যু ঝুঁকিতে থাকায় ৬০ বছরের বেশি বয়সীরাও মেডিকেল মাস্ক ব্যবহার করবেন। তিনি বলেন, ‘প্রত্যেককেই মাস্ক পরতে হবে। বাসায় তৈরি তিন স্তরবিশিষ্ট কাপড়ের তৈরি মাস্ক ...

বিস্তারিত »

করোনা : শত্রুর সঙ্গে বসবাসের কৌশল শিখে নিন

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

বরগুনা অনলাইন : ধারণা করা হয়েছিল ঘরে থাকলে ও খুব করে নিয়ম মানলে করোনা কাছে ঘেঁষতে পারবে না। সংক্রমণের শৃঙ্খল ভেঙে যাবে। কমবে মহামারির প্রকোপ। আর বিজ্ঞানীদের গবেষণা তো চলছেই। ওষুধ বা টিকা কিছু একটা বেরলে সমস্যা মিটবে পুরোপুরি। কিন্তু কোনটাই হলো না। কিছু মানুষ লকডাউন মানলেন, কিছু মানলেন না, কেউ কেউ মানতে পারলেন না। ফলে সংক্রমণের গ্রাফ ঊর্ধমুখী হচ্ছে ...

বিস্তারিত »

মানুষের চোখও কি করোনার টার্গেট?

ব্রিটিশ প্রধানমন্ত্রী বরিস জনসন বলেছেন কোভিড থেকে সেরে ওঠার পর তার দৃষ্টিশক্তি নিয়ে সমস্যা হচ্ছে। তিনি বলেন, তাকে হয়তো এখন চশমা ব্যবহার শুরু করতে হবে। ব্রিটেনে চোখের চিকিৎসা এবং শিক্ষা বিষয়ক শীর্ষ প্রতিষ্ঠান – রয়্যাল কলেজ অব অপথালমোলজিস্টস অ্যান্ড কলেজ অব অপটোমেট্রিস্টস – বলছে করোনাভাইরাসের আক্রান্ত অনেকের চোখের সমস্যা দেখা গেছে। চিকিৎসকরা বলছেন ঠাণ্ডা বা ফ্লুয়ের মতো শ্বাসতন্ত্রের ওপরের অংশে ...

বিস্তারিত »